Zur INFO

Für unser Retreat empfehlen wir bequeme Kleidung. Es ist ratsam, Kleidung zum Wechseln mitzubringen. Wenn Du möchtest, kannst Du für die Breathwork-Session eine Schlafbrille und ein kleines, festes Kissen einpacken. Für die Mittagspause ist ein gemeinsames Picknick geplant. Jeder ist herzlich eingeladen, das beizusteuern, was ihm am besten schmeckt.

Bei Breathwork ist es wichtig, auf individuelle Bedürfnisse und körperliche Grenzen zu achten. Diese Technik kann intensive körperliche und emotionale Reaktionen hervorrufen. Bitte teile uns vor Beginn des Retreats etwaige gesundheitliche Bedenken oder Einschränkungen mit. 

Wir empfehlen, vor der Teilnahme Rücksprache mit einem Arzt zu halten bei Herz-Kreislauf-Problemen, Atemwegserkrankungen oder während der Schwangerschaft. Unsere Veranstaltung ist nicht für Personen geeignet, die unter akuten psychischen Erkrankungen oder schweren Traumata leiden. 

Deine Sicherheit und Wohlbefinden stehen für uns an erster Stelle. Wir sind hier, um Dich zu unterstützen und zu begleiten.